2018-05-22

抗うつ剤と性犯罪と幸福度

めもメモ…

<オーストラリアの抗うつ剤使用量と性犯罪率の高さはもっと知られても良いと思う。
crimestatistics01
5月21日
https://twitter.com/Calcijp/status/998346704121352193

もちろん、人によってちゃうのんやろけど、僕の場合は「鬱」と診断されて、
プロザック出されて、飲みだしたら、むっちゃくちゃ攻撃的になった。
で、医者に「いつまで飲んだらええねん?」聞いたら「一生」言われたので、
臨床心理学者の指導の下で減らし、最終的には服用を停止した経験がある…
5月21日
https://twitter.com/PeterYokoyama/status/998362069358411776

多分、その頃(10年くらい前)の香港の精神医療は人手不足や、医師等の知識不足などで
「鬱っぽい人にはプロザック!」ゆう感じやったのかも。
で、僕にはそれが合うか合わんか分からんのに、1回の診察でどっさり半年分もろたりした。
次の診察が早くて半年後やので…
https://twitter.com/PeterYokoyama/status/998363298302124033

良く精神病患者が、日本の精神科医療は薬漬けだとか言うけど、
世界の現状はこんなもんですよ。
5月21日
https://twitter.com/Calcijp/status/998347928354803712

日本において、一般人口に対する抗うつ剤の使用量は諸外国に比べて特に多いわけではない。
ただ、日本では抗うつ剤と入眠導入剤の併用や抗うつ剤の多剤併用は多い傾向。
5月21日
https://twitter.com/Calcijp/status/998349842580623361

ネタ元は厚生労働省研究班の報告です。
「向精神薬の処方実態に関する国内外の比較研究」
https://www.ncnp.go.jp/tmc/pdf/22_report10.pdf …
5月21日
https://twitter.com/Calcijp/status/998351849345306633


ドイツの健康保険会社の調査によると、
ドイツの学生の6人に1人は何らかの精神疾患を患っており、今後増えることが予想されている。
医療業界の陰謀だと思う奴は鬱
#ドイツ #精神病 #鬱病
2018年2月24日
https://twitter.com/yasemete/status/967352564588036096

ドイツの学生の6人に1人は何らかの精神疾患を患っているという報告があったが、
首都のベルリンでは3人に1人の若者が精神科の治療を受けている。
鬱病が最も多く、身体表現障害、適応障害、不安障害などが続く
5月19日
https://twitter.com/yasemete/status/967352564588036096

OECD加盟国中29ヶ国の #抗うつ薬 消費量調査2015を見ると、
#ドイツ は15位。(29ヶ国に日本は含まず)
#幸福度 で4位の #アイスランド が抗うつ薬消費量1位でした。
(人口千人当たりの使用料がアイスランドはドイツの2倍強くらいあったはず。)
アイスランドの鬱病患者数を想像するとこわいですね。
happiness01.jpg

5月20日
https://twitter.com/Nekopeikko/status/998102859962048512

#幸福度ランキング
10位のオーストラリアは1000人当たり #レイプ発生件数 で3位(156ヶ国中)、
#抗うつ薬消費量 で2位(29ヶ国中)。
今年の幸福度ランキング54位の日本は1000人当たりレイプ発生件数でも54位。
国連の幸福度調査って・・・
幸福度ランキング2018のソース:
https://rocketnews24.com/2018/03/15/1032632/

【最新版】「世界幸福度ランキング2018」が発表される /
第1位はフィンランド、日本はまさかの……
https://twitter.com/Nekopeikko/status/998476992029786112
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2018-05-18

姿勢改善エクササイズ

めもメモ…

いつもダイエットや自分磨きに関するマンガやイラストを描いてます。
私のマンガは下記URLから読めますので暇つぶしにでも見てください♡♡
https://yaserepo.jp/user/chalerm_ai
https://twitter.com/togawa_ai/status/965828613898616834

●上半身に比べて下半身が太い
●太ももとふくらはぎが筋肉質
●体重は軽いのにお腹が出ている
●お尻がぶよぶよ
●腰痛や肩こりがある
●姿勢が悪い
何個か当てはまったら「反り腰」かもしれないです!
姿勢改善エクササイズで、反り腰を治しましょう♡
3月25日
https://twitter.com/togawa_ai/status/977870218616647680

●腰周りを細くしたい
●骨盤の広がりが気になる
●脚を少しでも細く見せたい
●O脚を改善したい
当てはまる人、お心当たりのある人は、内もも鍛えましょう!
内ももの引き締めは、骨盤の安定と腰周りのシェイプアップに繋がります♡♡
4月9日
https://twitter.com/togawa_ai/status/983320421058539526

上半身は痩せてるのになぜか下半身がぽっちゃりしているという人は
「反り腰」の可能性があります。

マッサージの仕事をしてた時にたくさんの人の体を見てきたけど、
反り腰の人の特徴は、尾てい骨が出っ張っていて、
太もも前側とふくらはぎの筋肉が発達しています。
更に前屈が苦手という人が多いです。
19:25 - 2018年2月2日 https://twitter.com/togawa_ai/status/959372254210531328

ふくらはぎの太さの主な原因は肥大した筋肉だと思うんだけど、
これに関しては日頃の癖を見直さないと細くならない。
私もふくらはぎがコンプレックスだったけど、これらを意識したら細くなったよ。

●重心はかかと
●お尻と裏ももを使って歩く
●サイズの合った靴を履く
●足指を浮かせて歩かない
2017年12月11日
https://twitter.com/togawa_ai/status/940162554659082240

2018-05-16

めもメモ… 医療

めもメモ…

<♪ 体が悲鳴を上げてるぜ 
だるさが僕らに倦んでるぜ 
腰が逝く 肩が凝る 膝が死んだ 
五体の軋みと痛みに踊る 
筋肉痛(うぃ) 倦怠感(だー) 関節痛(でー) 慢性疲労(いやー) 神経痛(うおー) 
一つ一つは小さいけれど 一つになれば ごらん無力だ……

君も(きみも)君も僕らのように~ 
疲労溜めずに 過労死~は~ せん!(強い否定)

君も(きみも)君も僕らのように
いつかなるんだ ババァジジィ 辛れぇ
5月2日
https://twitter.com/hologon15/status/991483371686522881

<大昔、公立学校の教員だった母に全く違う文脈で
「家庭訪問なんて行かなくていいじゃん」と言ったら、
「あんたはわかんないだろうけど、
家行って本棚があるかどうか、新聞取ってるかどうかを見るだけでいろいろわかるのよ」的な事を言っていた。
当時は「何言ってんだ」と思ってたけど、今ならわかる。
https://twitter.com/kankimura/status/988987809791860739

なるほど、家庭訪問チェックリストというものがあるのか。
4月25日
http://www2.gsn.ed.jp/houkoku/2003c/03c30/03c30s2.pdf …
https://twitter.com/juntoku_y/status/989108891257524224

妊娠退学を勧める教師は晴れて「法令関係なく勝手にやっている」ことになりました
http://blogos.com/article/294894/
>文科省の高橋道和初等中等教育局長から「(妊娠退学は)法令上の根拠なし。
従う必要なし」という答弁を引き出してくれたのです。

もし皆さんの周りで、妊娠した女子生徒に退学を遠回しにでも勧めるような教師がいたら伝えてあげてください
「あなたのやっていることは、法的に全く根拠を欠いています。
ということは、あなたが勝手に判断して行動していることなので、あなたに法的な責任が生じます。
責任取れるんですね?」と
5月6日
https://twitter.com/FSQUARE/status/992941129170468866

これは声を大にして言いたいけど、
ケアワークを愛情の名のもとに神聖化して無報酬に誘導するのは、
簡単に保育や介護やあらゆるサービス業ワーカーの待遇崩壊に繋がるから。
主婦にとってもやばいから。
そういうこと、竹信三恵子先生が
「家事労働ハラスメント」(岩波新書)で2013年に既に指摘してるから!
4月24日
https://twitter.com/toko_kikuchi/status/988556080165797888

2018-05-08

究極の食事

へえ…ちょっと読んでみたい…

<エビデンスに基づいた素晴らしい著作です。
ここまで詳しく書かれた本は日本の市場にはありませんでした。
病気と食事に関しては、この一冊があればほぼカバーできます。
怪しげな健康本やサプリ本など
一切今後読んだり見たりする必要はないと思います。
4月21日
https://twitter.com/Katsumata_Nori/status/987490911134343169

tugawa2018.jpg

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
津川 友介
東洋経済新報社 (2018

<肉や白い炭水化物(精米された白い米、精製された一般の小麦粉)では食べず、
魚、 野菜と果物、茶色い炭水化物、 オリーブオイル、ナッツ類を食べろという本。
根拠は付録の論文の数々。>
アマゾンレビューより
https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%80%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E3%81%A7%E7%A7%91%E5%AD%A6%E7%9A%84%E3%81%AB%E8%A8%BC%E6%98%8E%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B-%E6%B4%A5%E5%B7%9D-%E5%8F%8B%E4%BB%8B/dp/4492046240

2018-04-29

めもメモ… 医療

炭水化物減らすダイエットで老化顕著に 東北大大学院が報告 #ldnews
http://news.livedoor.com/article/detail/14445342/
3月17日
https://twitter.com/Calcijp/status/974991405859815424

イギリス心臓協会の公式のマフィアが教える心臓マッサージ動画。大事な
話もブリティッシュ・ジョークをまぶして見やすくする。 見て笑って覚
えていって欲しい。 知ってる人が増えるほど、助かる人も増える。 曲は
「アンパンマンマーチ」のリズムでOK。4月8日
https://twitter.com/podoron/status/982815828553838593

ワクチンしなくていい、ビタミンK投与しなくていい、と考える人は、「当たり前」にしていたものを「故意に」止めた時に何が起こるかを想像できていない。蛇口をひねれば水が出る、それは日本では「当たり前」だが、その当たり前を供給するインフラ整備に携わる人達の苦労の上に成り立っているのだ。 2017年8月27日https://twitter.com/io302/status/901690147011403777


日本の食育教育の正しさの反映。ただしこういうった情報はなかなかメディアには乗らない。https://twitter.com/Calcijp/status/988946016387850241
朝食欠食率の国際比較
Dblwr3LUwAAlWyv.jpg large.jpg
4月25日
https://twitter.com/tmaita77/status/988945560601182210

なぜ米の医療費は世界一高いか?ハーバード大が出した驚きの結果 #MAG2NEWS
https://twitter.com/Calcijp/status/988587844930158592

米国の医療費が高い理由
医療システムにおける管理費用
高額な薬剤費
医師の高額な給与
日本では参考にならん要因ばっかしだw
https://twitter.com/Calcijp/status/988588577637318656

ある大学教授がテレビで言ってました。「アメリカいた時は治療だけやってた。日本に帰って、雑用も山ほどやらされて給料1/10。笑顔も1/10ですよ」なんて言ってましたけど、事実でしょうね。医療費10倍のアメリカ目指すのかー。高いスーツ買っても批判されない世の中になればいいなー。
https://twitter.com/kakkytweet/status/988592747882807296

アメリカの医療費は高いですが、健康アウトカムも良いか、というとそうではありません。ハーバード大学の研究では、アメリカ人の平均寿命は他の先進国10カ国と比べて最低でした。最近はその平均寿命が歴史上初めて低下しているという現状にも直面しています。医療機関へのアクセスも良くありません。救急受診以外では、通常の外来受診で数週間待たされることはよくあります。

このようにアウトカムをよくしていないアメリカの膨大な医療費の理由は、以下の3つに集約されることがわかりました。1つ目は、医療システムにおける管理費用です。総医療費に対するその割合は約8%であり、先進国の中で最高値でした。他の先進国では、管理費用の割合は1から3%程度でした。

2つ目は高額な薬剤費です。アメリカの患者一人当たりの薬剤費用は円換算で約14万円であり、先進国では約7万円なので、約二倍でした。そして、3つ目は医師の高額な給与です。総合系医師の年間給与を比較してみると、他の先進国では870万円から多くても1600万円なのに対して、アメリカでは、なんと約2200万円でした。つまり、アメリカ人医師はほぼ倍の給与を得ているのです。しかも、アメリカのいくつか臓器別専門医は、総合系医師と比べてさらに倍以上の給与を得ています。なかでも、整形外科医や脳神経外科医の給与はダントツに高くなっています。

日本の勤務医の給料は診療科で異なることはほとんどありませんが、アメリカでは勤務医の給与も診療科で異なるのが常です。

今回のハーバード大学研究をみると、アメリカでは職業による給与の格差拡大の影響が医療費にも及んでいます。日本の医師は安い給与で、たくさんの病院に分散させらせながらよく働き、良好なアクセスと健康アウトカムを達成していることも理解できます。
http://www.mag2.com/p/news/357338

ワクチンしなくていい、ビタミンK投与しなくていい、と考える人は、「当たり前」にしていたものを「故意に」止めた時に何が起こるかを想像できていない。蛇口をひねれば水が出る、それは日本では「当たり前」だが、その当たり前を供給するインフラ整備に携わる人達の苦労の上に成り立っているのだ。 2017年8月27日https://twitter.com/io302/status/901690147011403777


「キャサリン妃が出産7時間後に退院した」「ヨーロッパではそれくらいが普通」等について「無痛分娩が普及しているため、産後の女性が疲弊してないから」ってことに全然触れないのはフェアじゃないぞ。あれじゃまるで「日本の女性は産後何日も病院で楽して甘えてる」みたいに取れてしまう(・_・;)#NHK
19:38 - 2018年4月24日
https://twitter.com/zunda_kurumi/status/988728933825708033

あと「日本の夫らの生活能力があまりにも低いため、妻(産婦)が退院したらすぐに家事の大半が妻にのしかかってくる(ことが多い)」って事情も大きいとか。出産直後へとへとになってる時に、お見舞いに来た夫に「早く帰ってきてメシ作ってくれよ~」的なこと言われてモヤッとした妻って多いんじゃ?→

→よく「妊娠は病気じゃない」と言うが、日本の妊産婦は「出産前は何時間も激痛にさらされ、出産の瞬間前後は会陰切開やら帝王切開やらでザクザク切られたり縫われたりし」って意味では「むしろ産後が重傷患者」なのでは?と思う。大怪我してるも同然なんだから、長めに入院するのは当然でしょうが。→

→あと、「イギリスでは、産後の家事サポートが充実してる」とか、「産み終えた産婦を入院させておいても病院が儲からない(からすぐ退院させる)」とか、日本とはいろいろ事情が違うらしいし。とにかく、これ以上「女に楽をさせるな」って方向にだけは持っていかないでくれ頼むから(>_<)

無痛分娩が普及しているってことは、麻酔科医がキチンと常駐してフル回転出来ているからこそ、普及しているのであって、日本で普及できていないってことは、それが出来てないってことですよ。 そのところにも目を向けないと… いけないですよね苦笑https://twitter.com/NERVaruhula/status/989100447523786752

今回の件は「無痛で体力を温存できるから短時間で退院できた」事に触れずに発せられた発言だからこその問題になったと思っています。 無痛が主流出ない点に目を向けないと行けないのは同意ですが(続く)
https://twitter.com/pineno482/status/989470751546789888

無痛が普及していないならいないで退院までに時間が掛かる理由や日本だと退院後のサポートがキャサリン妃と比べものにならない(悪い意味で)事が今よりももっと周知、問題視されるべきでしょう。

まったく同感です。 海外で若い男性が陣痛の痛みにどれだけ耐えらるか、実験した映像を見ましたが、途中でギブアップしてました。 陣痛だけで(笑) 出産はもっと大変です。「お尻から小玉スイカ産める?」「裂けるかもしれないから、麻酔無しで切って良い?」無理でしょ?https://twitter.com/marumar1551/status/990144545479262208

初期の報道は時間が長く取れたせいか、あれは欧米人だから出来ることでアジア人には難しいとか日本の産婦人科医のコメントも交えて解説がちゃんと入ってたんですが、続報になるにつれその辺がカットされて7日ばかりが目立つようになってしまいましたね。

今日重要と言われる薬がどのようにして見つかったか
基礎研究が元となった: 23/28
病気に関する研究だった: 8/28
創薬研究の一環だった: 3/28
政府は「選択と集中」が重要/が足りないとか言ってますが、
「選択と集中」してたら、これらの発見は生まれなかったでしょうね。4月27日
https://twitter.com/podoron/status/989534822241480704

Fundamental science behind today’s important medicines
http://stm.sciencemag.org/content/10/438/eaaq1787 …
今日重要と言われる薬がどのようにして見つかったか。
基礎科学の大切さを示している。この論文の付表。
https://twitter.com/yamagatm3/status/989279361806295040
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