アバランチ

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最後の最後に大山に引導を渡したのが大山が見下しきっていて眼中にすらなかった、そして誰の話も聞かずに自分の野望を実行してきた大山とは逆に一国民である羽生さんの話に耳を傾けた郷原総理ってのが最高に熱いし痺れる
https://twitter.com/ricevillage1225/status/1472926405273202691

「ここからが雪崩のはじまりですから」
「大山さん、やりすぎちゃったね」

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＜8話をみた後に、蘭子の館の外で羽生が桐島を見かけてそれを山守に伝えたシーンのニュアンスが異なるのおもしろい..そう言う仕掛けが他にもあるのかもだけど..とにかく全話終わったら1話から見直したい‼︎＞
https://twitter.com/Go20200824/status/1468364943896776705

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＜7人目としての登場に鳥肌。桐島さんの鋭い眼光と、大山の前でのやや斜めに傾けた姿勢が最高です。＞
https://twitter.com/yuri_ptrca/status/1469933579690213376

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＜アバランチのジョーカー
嫌だなその言い方
このやり取り最高

俺は何かあった時のセーフティライン
もう誰も死なせない
それが俺が入る意味
全て終わったら藤田を偲んで飲みに行こう

桐島さんの穏やかな優しさと深い覚悟が詰まってた
この場面を藤田さんの裏切り発覚してから流す切なさ…＞
https://twitter.com/CookieAnnPuppy/status/1470394630651133956

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バイオレンスな綾野剛と、マッチョなメアリージュン姉と、ワンワンちゃんな福士蒼汰が見られる一石で三鳥か四鳥落ちる楽しいドラマ。かつあざと可愛いばーちーと優しい田中要次と化粧気のない木村佳乃が鴨ネギ状態で待っててくれる美味しいドラマ
https://twitter.com/kanadorama/status/1452624904952582150

ストレッチの成果

去年の成果と変化をメモメモ…

足の指・足の甲・裏をほぐしていくと
足の指に力が入るようになった
足の指がポカポカするようになった
足の指が冷えなくなった

肩が開くようになった
頭が骨盤の上に載る感じわかるようになった

ハンドグリップ
手の指の関節のむくみ?が取れた

腕立て
肩のコリ取れる

足に顔か付くようになった
(ようやく～でもサボるとすぐつかなくなる)