うちの晩御飯

以前はだいたい、こんなもの。

カボチャ・ジャガイモ・さつまいも・大根の煮物
キャベツ・青菜の茹でたもの
シジミかあさりの味噌汁
玄米・雑穀入りご飯
ちりめんじゃこ
漬け物
焼き魚か何か。

最近は肉も食べるようにしています。