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うちの朝ご飯2

そして

sopamiso100421.jpg

味噌汁には、
さらに干し桜海老が加わりました。
あと豆腐、青菜、海草、きのこ類は同じ。

desayuno100421.jpg

タンパク質も足りないと言われて。
卵と鶏肉を。
それから友達が差し入れてくれたホムス
ニンニクとニラ、温野菜、
でも最初に食べるのは果物とホットレモン。

desayunob100421.jpg

雑穀ご飯と買ってきたお気に入りのカボチャのナン。
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アシーン

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